羊肉6吃法最补羊肉的做法大全

2014.09.18 来源: 互联网大字

　　羊肉的做法大全

　　1、羊肉粳米粥

　　羊肉150克，粳米100克，生姜5片。共煮粥，加油、食盐调味。主*体虚怕冷，腰腿酸软，肾虚阳痿，遗精早泄，月经不调，血虚经痛。

　　2、羊肉猪蹄汤

　　羊肉250克，猪蹄1只，调料适量。羊肉翻炒，蒸米醋去尽膻味，与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足，腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

　　3、羊肉当归汤

　　羊肉1000克，甘草、当归各10克，食盐、生姜、桂皮、八角及水适量，小*焖熟。主*老人感冒，风寒咳嗽，体虚怕冷，腰酸腿软，小便频繁。

　　4、羊肉虾皮汤

　　羊肉150~200克，大蒜40~50克，虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉，至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱，阳痿，腰冷痛，畏寒，夜尿多等症状。

　　5、党参羊肉汤

　　羊肉500克，党芪、党参各30克，生姜25克，当归20克同煮。食肉喝汤，*气血虚弱，营养不良，贫血，低热多汗，手足冷等病症。

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