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多吃动物蛋白老得慢

2014.08.28   来源: 互联网 大字

  据日本**健康与营养研究所、日本东北大学和帝京大学的学者联手进行的一项研究显示:含有大量动物蛋白质的饮食能防止老年人身体、心理和社会功能的快速下降。

  当人体进入老龄化阶段之后,就会逐渐丧失对蛋白质的吸收能力。年过65岁之后,每日对蛋白质的需求量会有所增加。

 

投稿作者:孤芳不自赏46

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