广东年夜饭不可少的一道菜---盆满钵溢香蛤蜊
贝壳类的海鲜在广东的年夜饭中是不可少的一道菜!
古代用贝壳做货币,所以贝代表*财宝物,满满的一大碗香香的蛤蜊,代表着来年财源滚滚!
盆满钵溢香蛤蜊
食材:蛤蜊姜,葱,辣椒
生抽,生粉
盆满钵溢香蛤蜊做法
1.姜,葱,辣椒切丝。
2.蛤蜊放在水中养一下,吐沙。
3.油热后,放入姜,葱,辣椒炒香。
4.蛤蜊洗净,控干。
5.将蛤蜊放入锅中,翻炒。
6.加入些高汤
7.盖上盖子,煮开
8.打开盖子
9.将开口的蛤蜊取出。
10.汁中加入水淀粉勾芡
11.芡汁中加入生抽调味
12.将芡汁淋在蛤蜊上即可。
美食小贴士
1.炒蛤蜊时要用大*,这样可以保持海鲜的鲜味。
2.蛤蜊的大小不同,所以开口的时间也不一样,如果等到全部开口再取出来,这样先开口的蛤蜊肉质变老,口感不好,所以边炒边将开口的蛤蜊取出,这样可以保持蛤蜊口感鲜嫩。
3.蛤蜊的味道很鲜美,只需用生抽提味即可。
蛤蜊的营养
蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可*疗糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可*疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有**。药用功效:利水消肿,软坚散结,清热滋阴。主*水肿、痰积、癖块、瘿瘤、崩漏、带下、痔疮..[更多]
投稿作者:孤芳不自赏46
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