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如今，很多爱美的MM都追求骨感美，为了瘦身不断的节食吃减肥药。但是，你可知道，女性的梨形身材比苹果型身材更健康，脚粗的MM比脚细的MM寿命更长。因此，告诫各位爱美的女士，健康*重要。胖也是一种健康是方式。下面3158美容网为你揭晓女性身材与健康的奥秘。
哥本哈根大学一项持续了12年的研究发现，在其他身体条件相似情况下，一个人“腿越细，命越短”。*该减肥的地方是腹部，如果男人腰围超过101cm、女人超过89cm，患心脏病和糖尿病的风险将大大增加。所以，腰围正常而有所谓“大象腿”的菇凉们不必过度烦恼了。
在腹型肥胖的人群中，如果腿细，那么就会更像苹果型身材，如果腿部脂肪也很多，那么很可能被列入梨形身材的人群中。
东方女性梨形身材较多，尤其是50多岁上了年纪的人群中，梨形身材的女性更加普遍。简单来说，腰粗且腿细的人，比腰粗腿也粗的人，换心血管疾病和糖尿病的比率更高，这与人体整体代谢情况密切相关。
在丹麦的这项研究中，也有数据显示，在腹型肥胖的前提下，大腿周长小于46厘米比大腿周长大于46小于60厘米比的人来说，在接受调查期间的死亡率高出一倍。
目前对于身材与健康的关系，*确定的结论是，腹型肥胖者患心血管疾病和糖尿病肯定更高。
如果要说跟腿粗细有何关联的话，那么确定的说法是，在腹型肥胖者中，脂肪比均匀的即腿稍粗的会比腿细者患病比率更高。
人体上*应该减肥的部位是腹部，如果这里积存的脂肪过多，但会在体内器官表面形成有害脂肪层，从而加大心脏病、糖尿病和其他疾病的发生率。
腿越细的女生寿命越短,很多女孩都以拥有“细溜溜的**”作为重要的“漂亮指数”，其实她们不知道，脂肪对女性有很**处。
适度摄入脂肪，对于少女健美有重要的意义。少女的脂肪，可使皮肤光滑而不皱缩，富于弹性而不松软。脂肪促进脂溶性维生素的吸收，而脂溶性维生素对皮肤的健美起重要作用。
脂肪也是女性生长和发育成熟的重要物质之一，也是正常月经和生育能力的重要来源。脂肪在体内参与性激素的合成，研究证实，少女的脂肪要达到体重的 17%才可能保持月经正常。假如不吃脂肪，体脂过少，雌激素等合成不足，将造成月经失调，甚至影响生殖器官的发育。
人体内含一定量的脂肪，可以增强抵御疾病侵袭的能力。一般成人脂肪的贮存量约占体重的15-20%，女性应略高于这个比例，有人曾测定，绝食1-3天，身体的能量85%要靠平时积蓄的脂肪来补充。可见，当人体脂肪过少时，一旦生病或受伤减少进食或不能进食，身体会显著消瘦，难以抵御疾病的侵袭。
投稿作者：孤芳不自赏46
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