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肥胖婴儿困体重增加，行动不便，不爱活动，越不爱活动就越胖，成为恶性循环。要知道肥胖会伴发多种疾病，将来可成为高血压，冠心病等疾病的危险因素。
预防肥胖的方法：
1.按生长发育需要供给食物，如果婴儿体重每天增长大于20克从减少奶量入手。不可超量喂养。必须控制饮食，
2.饮食要有规律，不可用食物逗哄孩子。
3.多吃蔬菜、水果，少吃奶油食物，少吃糖.就餐时要细嚼慢咽。
4.多做户外活动，及早锻炼身体，不要过多睡觉。
婴儿10个月后，如果特别胖，家长需10天绐孩子称一次体重，每天体重增长大于20克，则属于过胖。
细节提醒
你要掌握宝宝的肥胖度，1岁以内婴儿标准体重简易测量方法为：1-6个月婴儿体重(克)=足月数*0.6+3000克;7-12个月婴儿体重=足月数*0.5+3000克。婴儿的肥胖度=婴儿体重/标准体重*1000-100其中20以上可能为肥胖。
投稿作者：孤芳不自赏46
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