导语:大人们都喜爱美食,宝宝也不例外,宝宝们也想追求新的口味,所以,宝妈们就要别出心裁的为宝宝增添新的美食啦。下面早教小编为你**一款宝宝们大爱的鲜橙汁排骨做法,宝妈们一起学下吧。
原料:
排骨6根,鲜橙2只,盐、生抽少许,砂糖1匙,淀粉1匙
做法:
1.排骨洗净后抹干水分,用少许盐、生抽、淀粉、植物油拌匀,作基础腌制
2.橙子洗净后,用刀刮出少许外皮(勿有白肉),切丝,泡在清水里备用;两只橙子榨出橙汁备用
3.不粘锅放少许油,中小*,把排骨煎一下,煎完一面再翻面,直至两面金黄
4.倒入鲜橙汁,放入砂糖和一点盐,盖锅盖焖半分钟
5.*后用锅铲轻轻翻匀,收汁
6.将排骨装到盘子里,再把汁淋上,撒上橙皮丝即可
营养小贴士:
排骨是很多宝宝爱吃的东西,它能为宝宝提供丰富且**的蛋白质;再加上酸甜爽口的鲜橙汁,这样做出来的鲜橙汁排骨宝宝**会喜欢的
投稿作者:孤芳不自赏46
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