宝宝的年龄越小,在床上度过的时光就越多,妈妈应该为宝宝置办舒服的睡眠用品,***好的睡眠条件。
用品1宝宝床
小床的安全性能、舒适程度都直接关系着宝贝的健康成长。通常来说,宝宝床四周护栏的高度应在60cm左右,护栏空隙不应大于6cm,*好有一侧护栏是活动式的,方便妈妈抱起宝宝或与大床连接。
刚出生的宝宝可以睡在婴儿摇篮里,3个月以后,考虑到宝宝的骨骼发育情况,尽量让宝宝睡小木床,这样有利于骨髂和脊椎的发育。床垫的大小应与床的尺寸大致相同。防止宝宝的手臂、腿部或头部陷入边缘的缝隙中。
用品2被子
纯棉质地:小被子是宝宝保暖的重要物品,被和褥套应选用纯棉面料,给宝宝提供温暖舒适的睡眠空间。
注意保暖:新宝宝体温控制还不成熟,必须格外注意保暖,时常摸摸**的皮肤,确定是否要添加或减少被子。
保持清洁:应注意保持被褥清洁,每周*少晾晒2次,每月*少拆洗2—4次。被褥的厚薄应随季节不同及室内的温度变化及时调换。
防止着凉:妈妈晚上要辛苦一点,如果宝宝蹬被,应及时盖上,防止宝宝着凉,也可以选择方便实用的睡袋,既保暖,又能防止宝宝踢被子。
用品3睡衣
先洗再穿:宝宝的皮肤比较稚嫩,贴身穿的小睡衣应该选择质地柔和的纯棉材质,不仅柔软舒适,而且透气性好,吸汗。新买来的衣物和用品要先洗一遍再穿。
穿着宽松:由于宝宝要经常换尿布。睡觉时*好穿容易换尿布的衣物,有时妈妈觉得给宝宝穿得挺多,可宝宝的小手还是凉凉的,这可能是衣服穿得太紧,影响了血液循环,尽可能保持宽松,让宝宝睡得更自由。
投稿作者:孤芳不自赏46
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