更年期每天喝一点蜜树茶

2014.05.15 来源: 互联网大字

1.如果你正处于更年期，不妨每天喝一点蜜树茶

蜜树茶清甜爽口，经常被用来*疗咳嗽。*近研究发现，蜜树茶还可以缓解更年期症状，此外，蜜树茶中还含有镁，铁，钙等多种人体必需的矿物质。

2.让抹茶来加快你的新陈代谢

抹茶是以天然微分石磨碾磨成微分状的、覆盖的、蒸青的茶，鉴于它的健康功效，日本人多年来一直坚持饮用。抹茶中抗氧化剂的含量是等量绿茶的137倍，可以使你的新陈代谢加快30-40％，不仅能帮助你减肥，还有助于提升情绪。

3.能提高免疫力的明列子

原产于泰国的明列子，俗称“香兰子”，有振奋精神的作用。这种印度花草茶的芳香还可以增强你的免疫系统，预防感冒。一些**还曾断言，明列子有许多***和抗菌性的功效。

4.黑加仑和薰衣草能让你保持清醒的头脑

黑加仑呈深紫色，表明它们当中含有的抵抗疾病的抗氧化剂的水平较高，科学家相信它们有助于预防脑部疾病如阿尔茨海默氏症和老年痴呆症等。众所周知，薰衣草也是有助于提升情绪的天然花草茶。

5.鼠尾草可以缓解压力

鼠尾草可以作为减轻压力和缓解焦虑情绪的良药，喝少量冷鼠尾草茶（每天不能超过三杯）有助于缓解头痛。你也可以用冷鼠尾草茶漱口，*疗喉痛或口腔溃疡。此外，鼠尾草茶还能缓解呼吸道感染症。

偷得浮生半日闲，静心一品醉茶香。你**有充分的理由每天享受一杯茶，开开心心做个茶叶控。而且有研究表明，每天至少两杯茶可以降低患子宫内膜癌和皮肤癌的风险；每天4杯茶可以减少心脏病的发病率；每天喝四杯加了牛奶的茶，还可以提供每日钙摄入量的21％。怎么样，你准备好做个茶叶控了么？

下一篇没有了

闲聊看剧必备零食怡佳仁让你生活更有趣

每天下班之后，大家最喜欢的事情就是和家人一起看看电视，聊聊家常，这时候也少不了零食的陪伴，怡佳仁休闲...

好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩，让生活更有品，怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...

怡佳仁休闲食品加盟至少要多少钱才能开店

随国民经济的发展，结合居民的消费水平，休闲食品行业的发展趋势居高不下，每年的销量大幅度的提升，也为更...

怡佳仁休闲食品有知名度吗加盟靠不靠谱

休闲食品销量高，适合食用人群更是广，在市场上有很多家品牌，为了简单创业，人们想要选择一个好经营的品牌...

在生活中经常看到有消费者领着大兜小兜的零食，零食是大人和小孩都喜欢的零食，市场销量高，让创业者很是心...

怡佳仁休闲食品加盟前景广阔期待你的参与

休闲食品大人孩子都爱吃，所以这其中的利润有多大，你也可以想象一下，投资一家休闲零食加盟店，经营的好了...