黑龙江名优土特产推荐莲子

2014.05.06 来源: 互联网大字

黑龙江名优土特产**，莲子。在黑龙江，有非常多的名优土特产，你*喜欢什么名优特产呢？你知道黑龙江有什么名优土特产呢？你吃过莲子吗？你知道莲子有什么功效吗？今天，我们一起来看看黑龙江名优土特产**之莲子。

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。

黑龙江名优土特产**之莲子，对*疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。丰富的磷还是细胞**白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对**的形成也有重要作用。莲子有养心安祥的功效。

中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子**绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻*之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以*疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可*疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。

莲子防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养**功能;降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑**的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。

投稿作者：孤芳不自赏46

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