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婴儿辅食应该怎样添加呢?很多新手妈妈到了宝宝四个月大的时候，不知道应该怎样给宝宝添加辅食，四个月婴儿辅食食谱里面有哪些食物呢?为了宝宝的健康成长，妈妈们在宝宝四个月*次添加婴儿辅食的时候应该注意观察宝宝添加辅食后的症状表现是否健康，下面我们就来介绍四个月婴儿辅食食谱有哪些?
四个月可以享用的食物
米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。
水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。
四个月婴儿辅食食谱
香蕉泥
材料：
熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶
做法：
把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。
营养提示：
香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克。
鲜橙汁
材料：
鲜橙1个，温开水适量
做法：
把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。
营养提示：
橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。
蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。
>>>儿童食品为何价格高的离谱? 切记!添加婴儿辅食三大注意事项
投稿作者：孤芳不自赏46
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