斑点是很多爱美女性*烦恼的肌肤问题之一,那脸上出现斑点是怎么回事呢?怎么才能祛除斑点呢?下面小编就为你**4招祛除斑点的好方法吧,帮你唤醒亮白肌肤。
祛除斑点,1、防晒
祛除斑点,防晒非常重要,因为色斑*怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。所以尽管现在是冬天,但出门MM们*好还是擦上防晒霜,SPF值15左右就可了。
祛除斑点,2、防辐射
包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致雀斑的加重。所以经常要对着电脑工作的MM,每天要擦隔离霜哦。
祛除斑点,3、尽量不化妆
化妆对于肌肤来说是一个很大的负担,特别是有些化妆品中含有一些激素、铅等有害物质,副作用很大,会伤害肌肤,使雀斑更严重。
祛除斑点,4、**祛斑
每天坚持以下几个**步骤,也可以帮助肌肤排毒,*终预防雀斑的产生哦。
Step 1:**足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
Step 2:食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。
Step 3:在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
投稿作者:孤芳不自赏46
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